早餐 8:30
奶粉(5)+麥片(4)+杏仁(2)+芝麻(2)+南瓜子
點心 10:40
水果(芭樂+甜瓜+鳳梨+小番茄)
午餐 14:20
subway照燒雞肉6吋
(巴馬乾酪，蔬菜全加，雙倍起士，黑胡椒，奧勒岡葉)
晚餐 20:00
當歸鴨肉冬粉