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DietDiary
[日記] 不想講話 14-9
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2016-05-12 20:38:41
第幾天了\(‵▽′)>: 275 46.9
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc藍莓口味奶昔 + 魚油(熱量:5大卡)
+ 五個喜餅 + 一杯小七重烘焙熱拿鐵咖啡
午餐: 一個便當(麵量正常+四個筊白筍+一個小玉米鬚+一個小魯蛋+一塊肉
+辣味花生豆干小魚干)
晚餐: 太妃巧心QQ餅
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
魚油沒了,沒買
棉花糖女孩
排骨精
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