第幾天了\(‵▽′)>: 61.0 生理期貌似結束了
早餐:飯糰 米漿牛奶
午餐:油雞飯1/2 珍珠紅豆豆花（好邪惡啊
晚餐:咖哩飯 絲瓜蛤蠣湯
運動: xbike50min(配日劇） 鄭多豔半小時
仰臥50下
喝水量:
今天的心情:
滿腦子都是某某 真是花癡到不行啊
感覺兩餐已經吃太多了
昨天做鄭多豔半小時就快累死
如果每天做一小時應該 很有進展吧
“境遇不是重點 重要的是你現在的感覺狀態 ”
有種很想閃婚 的感覺
發現倒數數字有誤
不過也沒關係啦
持續運動了一個月多 少了了一公斤
之前目標好像是57 所以還有四公斤 剩下六十天
所以大概就是得兩周瘦一公斤
得加強運動強度啊
覺得騎腳踏車似乎不夠了
現在加了鄭多豔半小時
也許再來個tabaka (咦 ！？
好想要四開頭的體重喔