第幾天了\(‵▽′):1514
早餐:培根蛋土司 *1/份 =450
熱米漿 *1/杯 =200
午餐:小黃瓜炒肉 *1/份 =400
炒綠花椰菜 *1/份 =100
白米飯 *1/份 =250
晚餐:白醬燉飯 *1/份 =600
半糖紅茶 *1/份 =150
運動:皮拉提斯 一小時
喝水量:2500-3000 CC
今天的心情：
累~!