第幾天了\(‵▽′)>:436
早餐:稀飯、豆腐乳、黑咖啡200cc
午餐:麻辣涼麵、清湯
晚餐:馬鈴薯沙拉、炒空心菜、煎里肌肉、蛤蜊湯
運動:4500m、伸展運動25m
喝水量:6000cc
今天的心情:今天不知道在渴甚麼的，今天還有一個半小時
預計再喝1000cc= ="