第幾天了\(‵▽′)>:113
早餐:麥片穀物牛奶偉恩咖500
午餐:全家烏龍冷麵+陽光生菜沙拉一包 410
耳掛咖加奶50
桂圓蛋糕250
晚餐:吃很多絲瓜麵線配韭菜花炒豆乾絲 700
可樂果200 XD
零卡可樂
2110
運動:下班騎腳踏車回家5.5k
喝水量:2000以上
今天的心情:
好熱
吃一堆不該吃的
亂吃又沒跑步~不安~