第幾天了\(‵▽′)>:446
早餐:水餃*5、黑咖啡200cc
午餐:鮭魚炒飯、竹筍湯、黑咖啡200cc
晚餐:馬鈴薯沙拉、炒空心菜、蒜泥白肉
運動:單槓伸展運動20m、仰臥起坐38
喝水量:7000cc
今天的心情:吃了消炎藥 水喝個不停阿.....
每隔半小時要廁所一次,還好晚上才吃....
作者:
revolution (Keep running for fun)
2016-06-06 22:07:00為什麼要吃消炎藥阿?
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