不知道第幾天了\(‵▽′)>:2016/6/30
早餐:秋葵.豆腐.炒蛋，無糖優酪乳。
午餐:素鮪魚韓式海苔飯捲(大)，很甜的冰咖啡，薄荷糖*1。
晚餐:自己煮綠奶茶(甜)，薏仁水。
喝水量:1500以上
今天的心情:
零食已經很節制了，可是冷飲還是控制不了>"<，
快要放假了，不想工作..
這星期想開車出門走走，可是到處都好像很熱，有沒有涼快的好地方呢??

冷飲如果要喝甜的，我都盡量改用蜂蜜水~ 比較不容易轉脂肪