第幾天了\(‵▽′)>: 328 46.9
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc熱帶水果風味口味奶昔
午餐: 一個便當(飯飯量正常+素肉躁+三片小黃瓜+二個豆包+豆皮+紅色麵筋+一顆魯蛋)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
今天吃素
身體欠安的第二天