第幾天了\(‵▽′)>:Day1234 2016/07/04
wake up 05:30
sleep 22:30
06:15 黑咖啡加無糖豆漿,布里歐麵包,酪梨鮪魚沙拉
10:30 芭樂
11:35 薑黃雜糧飯(生重50g)水煮綜合蔬菜,辣烤雞肉
16:45 葡萄
18:00 水煮蛋,蒸地瓜
20:55 無糖黑豆漿,炒地瓜葉,燙空心菜,燙瘦豬肉
運動:no
喝水量:3300cc
今天的心情:
安逸太久了
不是很想換單位
尤其是會沒有生活品質的地方
可是...這樣好像不是太好@@

不，而是懂得生活品質的重要

旁人覺得可惜，這讓我很猶豫

我已經決定往上衝了〒_〒