第幾天了\(‵▽′)>:5
早餐:咖啡一杯
午餐:杯麵(289),鳳梨冰茶微糖去冰1/4杯(100)
晚餐:7-11便當1/2（500）、紅茶（70）
（有抓在4:30前吃完）
運動:跑操場4000公尺
喝水量:2000CC以上絕對
今天的心情:在戶外動的感覺很好!!