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DietDiary
[日記] 2016-0716 d155
作者:
O12
(多喝水有益身體健康)
2016-07-16 09:45:09
第幾天了\(‵▽′)>:155
早餐:麥片豆漿大冰咖550
午餐:三明治+香蕉+偉恩咖 550
無糖茶
晚餐:55元雞腿便當 800
http://i.imgur.com/BK23I2D.jpg
零卡可樂
1900
運動:交叉機30分
+跑步機1hr40m14s 13.45k
喝水量:1000-2000
今天的心情:
今天好熱
還有偷吃鱈魚香絲
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