第幾天了\(‵▽′)>: 353 46.2
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc熱帶水果風味口味奶昔+粉
午餐: 一個便當(麵量多+二個小玉米鬚+二小片小黃瓜+一片豬肉排)
+ 一杯大杯天仁茗茶-鮮奶綠(半糖)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
不想喝飲料的
但…口矣~~和同事一起，不得不買