第幾天了\(‵▽′)>: 363 46.0
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜜桃口味奶昔+粉
+ 二包小王子麵-岩燒海苔(熱量：150大卡)
午餐: 一個便當(飯+意大利麵量正常+三個炸芋頭餅+二個小玉米鬚+
二片小酸黃瓜+紅色麵筋)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
父親節快樂