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DietDiary
[日記] 我要變型男!!!08/08 Day 21
作者:
KeViNTai
(KeViN_台)
2016-08-09 09:50:42
第幾天了\(‵▽′)>:Day 21
早餐:無糖豆漿+全麥饅頭
午餐:手工水餃+燙青菜
晚餐:肉羹湯+鴨肉+海帶、豆干、滷蛋(昨晚晚餐)+燙大陸妹
運動:游泳30趟+蒸氣+烤箱+SPA
運動後進食:香蕉一根
喝水量:2000+c.c.
今天的心情:
同事說晚上要去抓小精靈,要我把游泳改成健走
不行!!我不能因為一款遊戲而影響我的作息!!
可是為什麼運動中心不是地標阿..連個PokeStop都沒有...
只好運動完再默默的回家..
作者:
lowoh
(OwO.)
2016-08-09 15:45:00
加油
作者:
Misag
(安)
2016-08-09 22:54:00
運動加油
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