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DietDiary
[日記] 我要變型男!!!08/15 Day 28
作者:
KeViNTai
(KeViN_台)
2016-08-16 11:10:46
第幾天了\(‵▽′)>:Day 28
早餐:全麥饅頭+無糖豆漿
午餐:雞肉便當(彩椒+滷豆腐+花椰菜)+味噌湯
晚餐:雞肉大補湯+雞胸肉炒X菜(我也不知道甚麼菜XD)
運動:游泳40趟+蒸氣+烤箱+Spa
喝水量:2000+c.c.
今天的心情:
盡量踏出自己的圈圈,別再用厚厚的蟹殼把自己包緊緊
讓自己回到以前陽光、自信笑容的自己!!
新朋友!舊識!桃花!通通來吧!!
距韓國滑雪行還有192天,加油加油!!
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