第幾天了\(‵▽′)>: 374 45.5
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜜桃口味奶昔+粉
+ 二份隨身包方塊酥-黑芝麻口味(熱量：97.6大卡)
+ 三份隨身包方塊酥-黑糖口味(熱量：144.3大卡)
+ 一個77新貴派巧克力-花生口味(熱量：54大卡)
+ 一份旺旺法樂米-南島黑糖餅(二片)
午餐: 商業午餐-咖哩豬排套餐(咖哩飯+豬排+洋蔥+菜埔) + 一碗湯(豆腐+豆芽菜)
+ 半杯紅茶
+ 一杯大杯路易莎-冰黑糖拿糖
晚餐: 一包鹽酥酥-肉
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
今天和同事聚餐
沒吃便當