第幾天了\(‵▽′)>:31
早餐:雪菜包+筍肉包+拿鐵500ml
午餐:池上滷雞腿便當+店內冰品兩碗+即溶咖啡加鮮奶400ml
點心:自製綠豆沙牛奶冰棒+木耳蓮子湯
晚餐:炒麵+貴喵沙拉+台啤330ml+番茄
運動:單車30km
喝水量:3000c.c.
體重:96.6kg
今天的心情:喝習慣泡的咖啡之後,即溶咖啡喝不太下去....

即溶的要挑牌子

家人看快過期了要我幫忙喝....