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DietDiary
[日記] 天氣很熱 201609014
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2016-09-01 20:37:47
第幾天了\(‵▽′)>: 387 45.7
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜜桃口味奶昔
+ 二份掬水軒高纖蘇打-新纖薯口味(十片)(熱量:267大卡)
午餐: 一個便當(麵量少+花生麵筋+紅色麵筋+蛋+一個地瓜)
+ 三個檸檬葡萄椰香小餐包
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
今天吃素
二個字:忙、累
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