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DietDiary
[日記] 目標:九月底5開頭
作者:
jfyuan
(jfyuan)
2016-09-03 04:52:13
第幾天了\(‵▽′)>:DAY5
早餐:
09:00 蔥抓餅+烤巧克力吐司+中冰紅$60
午餐:
13:00 東區粉圓冰$60
晚餐:
19:30 酸辣湯餃+小菜(泡菜)+小米粥(小碗)$105
運動:
20:00~21:00 勁量槓鈴
腳踏車1小時
重訓0.5小時
喝水量:
2000cc
今天的心情:
中午去東區辦事,順道經過有名的東區粉圓,整碗都是冰,吃完很冷,公司冷氣有事嗎?開那麼強幹嘛啦?
不要再吃零食了!!!戒掉戒掉~~
這好像真的要靠意志力
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