第幾天了\(‵▽′)>: 394 46.3
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜜桃口味奶昔+粉
午餐: 一個便當(麵量正常+絲瓜+二片蛋+關東煮-一個圓形甜不辣+一個圓形丸子)
+ 一個棗泥蛋黃酥(熱量：210.6大卡)
+ 一個鳳梨酥(熱量：226.5大卡)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2.5 = 大約 1575cc
今天的心情:
心情不好