早餐:南瓜，水煮蛋，嫩薑，小黃瓜，蘋果
點心：涼拌小黃瓜，水煮雞胸肉，芝麻醬
午餐:青醬(羅勒)蘆筍雞肉義大利面(螺旋，買不到好的筆管)，白酒，椰子夾心酥，水煮
玉米一點點
晚餐:奇異果亞麻籽優格
運動:有氧30m
今天的心情:最近總夢見高職的玩伴，喜歡那些旅行和那時單純的友誼，但這些年的遷徙
和被動的個性，早就斷了聯絡，大家好嗎?年底的跨年，早知不要出意見， 換一種方式體
驗。做義大利面時，小孩經過說好奇怪的義大利面，回他：外面吃不到這種高級貨。(有
幾家用真的羅勒松子醬，有機初榨冷壓橄欖油，有機蘆筍...)。小孩喜歡垃圾食品，早餐
不是熱狗，炸水餃，粉泡的豆漿，炒麵，速食義大利面，711關東煮，平常就愛吃泡麵和
便當，當然媽媽是很重要的角色。