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DietDiary
[日記] 0924
作者:
cccs
2016-09-24 12:36:14
早餐:面線糊
午餐:南瓜,水煮蛋,蘋果,嫩薑,地瓜粥,魯蛋,藥燉排骨,芋粿
點心:綠茶,煎餅
晚餐:杮子燕麥優格
運動:有氧30m
今天的心情:心情不好就是跟體重,荷包,過不去。今天精神不足,明天游泳。
快上班了,辦公室有品味,好不好,待一段期間才知道。倒是自己不求上進,20天空檔只
認真了2天,因為個性太懶,才會是現在的位置。
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