[日記] 維持很難 201609257

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2016-09-25 15:41:39
第幾天了\(‵▽′)>: 411
早餐: 600cc氣泡水+粉
+ 麥當勞早餐單點-滿福堡(熱量:288大卡)
午餐: 麥當勞麥脆雞套餐-二塊辣味麥脆雞(熱量:546大卡)+中薯(熱量:322大卡)
++小杯玉米濃湯(熱量:98大卡)
+ mister donut-雙倍哈密瓜波堤(熱量:274大卡)
哈密瓜波堤(熱量:237大卡)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一天下來喝的500cc
今天的心情:
今天吃的都是高熱量
衝去了宜蘭傳統藝術中心
我要的東西竟然已經徹掉了 QQ
明明是明天才休館整修的呀
怎麼感覺今天就都已經徹光了??

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