第幾天了\(‵▽′)>: 105／10／7—day5
早餐: 素食三明治，感冒藥
午餐: 合菜便當，感冒藥，黑咖啡
點心:焦糖爆米花6顆超甜，黑咖啡
柿子*2.5個
晚餐: 大口飯糰， 麵包，感冒藥，統一多多
運動:x-bike 60分
喝水量: 800
大姐來訪：今天還沒來
起床：64.1kg 05：30量有進步！要是再睡晚一點應該會更輕
睡前：
今天的心情:
好久沒上早班了！很早起
但今天要加班～所以中午一定要吃飽一點
晚餐的麵包實在是嘴饞...
其實本來是想買到明天吃的...
其實是想留下來陪某人久一點
不過你在忙～～
回家還是運動一下好了
明天又要回診
結果我又不小心撞到受傷了...