第幾天了\(‵▽′)>:5
早餐:奇異果 牛奶+杏仁粉 水煮蛋
午餐:一堆青菜過水 魚
點心：腰果5顆 oreo2塊 蘋果一塊
晚餐:雞排
運動:40分鐘
喝水量:2000up
今天的心情:很開心～～快要放假了
不過因為晚上有活動 吃了雞排好罪惡
要在明年去日本前努力減肥啊！！想要美美的穿上和服