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DietDiary
[日記] 2016-1018 d249
作者:
O12
(多喝水有益身體健康)
2016-10-19 00:42:47
第幾天了\(‵▽′)>:249
整天:
麥片牛奶,餅乾蝴蝶酥偉恩咖 800
公司咖加奶100
雞排飯 1100
紅豆丹麥土司一塊400
蓮藕排骨湯,油豆腐 300
2700
運動:用器材,跑步機60+30分,8.22+4.25k
喝水量:
今天的心情:
為了超大雞排飯多跑30分
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