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DietDiary
[日記] 10kg計畫-17
作者:
peilysukiryo
(好夢一場^^)
2016-10-20 00:07:59
第幾天了\(‵▽′)>: 105/10/19—day17
早餐: 香雞滿福堡,咖啡,喝的燕麥
午餐: 排骨便當
點心:豆干200,咖啡200,
水果:無
晚餐: 夜市牛排
運動:無
喝水量:600
大姐來訪:1次
起床 : x
睡前:64.8kg
今天的心情:昨天失眠了,只睡2小時
結果今天還要加班4小時...
就沒踩腳踏車了
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