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DietDiary
[日記] 維持很難 201610215
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2016-10-23 16:14:26
第幾天了\(‵▽′)>: 437 回嘉義,無法量
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc西印度櫻桃口味奶昔+粉
+ 一片奶油吐司
午餐: 一個便當(麵量多+一個地瓜+雞米花)
+ 木村-大半個香芋肉脯麵包
晚餐: 柿子 + 芭樂
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
回嘉義
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