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DietDiary
[日記] 2016-1026 d257
作者:
O12
(多喝水有益身體健康)
2016-10-26 12:10:13
第幾天了\(‵▽′)>:257
早餐:綜合麥片牛奶,浪味先 500
公司咖加奶50
午餐:蕃薯,無糖豆奶,
關東煮-筊白筍,魚豆腐 550
旺旺加一口乳酪 50
晚餐:綜合麥片牛奶,浪味先,
鱈魚香絲,豆乾,海苔,零卡可樂 800
1900-2000
運動:
喝水量:
今天的心情:
亂吃無止境
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