[日記] 10kg計畫-23

作者: peilysukiryo (好夢一場^^)   2016-10-25 22:26:14
第幾天了\(‵▽′)>: 105/10/25—day23 D6
早餐: 提拉米蘇蛋糕,黑咖啡
午餐: 男友愛心雞腿便當1/2,麵1/2
點心:
水果:bala
晚餐: 麵包
運動:x_bike40分
喝水量:800
大姐來訪:1次
起床 : #
睡前:64.9kg why?又是因為麵包吃太多了嗎
今天的心情:
今天開始早班,又要早起了~
跟男友說我中午要吃麵或便當
結果兩個都帶~一起吃午餐真開心^^
排班又遇到瓶頸了...沒關係
我自己去回診也可以的...:)
謝謝你那麼為我著想.~^^
明天又要加班了~晚上還是要先運動...
持之以恆!

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