PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
DietDiary
[日記] 2016-1103 d263 58.9kg
作者:
O12
(多喝水有益身體健康)
2016-11-03 11:55:53
第幾天了\(‵▽′)>:263
早餐:麥片牛奶偉恩550
午餐:鮭魚炒飯+泡菜+紅茶1000
晚餐:麥片牛奶,特趣巧克力 670
家裡的肉,素雞 250
2470
運動:用器材+跑步機8.8k 60:02
喝水量:
今天的心情:
拉完屎洗完澡體重58.9
看來是紮實的胖了XD
吃成這樣不復胖也難
繼續閱讀
[日記] 105/11/3 Day 21
thankqfish
[日記] 20161031-D61
findfu
[日記] 20161030-D60
findfu
[日記] 20161029-D59
findfu
[日記] 161102 Day1679
littlewinnie
[日記] 10kg計畫-31
peilysukiryo
[日記] Day1355
revolution
[日記] 第24天
rw875
[日記] 目標48公斤
tomoss
[日記] 1597
ZhengGirl
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com