第幾天了\(‵▽′)>: 16
早餐: 全家火腿蛋三明治*1 + 小熱拿*1
午餐: 媽媽牌湯麵*1碗 (貢丸1顆+燕餃1個+叫不出名字的火鍋料1個)
午茶: 沖泡包咖啡*1包
晚餐: 便當 (飯1/2多一些+豬肉去肥肉一片+雞捲1片+香腸1片+高麗菜+滷蛋*1)
消夜: 7-11鬆餅 1/2個 + 媽媽牌辣麵1/2碗 + 蛋 1/2個 + 橘子 1個
運動: 3K, 18:39
喝水量: 1200cc
今天的心情:
[滿滿負能量]
唉算了,自己的選擇自己負責吧. 今天悶悶的.
希望自己慢慢改掉躁進的個性,更沉穩.