第幾天了\(‵▽′)>: 472 46.1
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc抹茶口味奶昔+粉
午餐: 一個便當(麵量正常+一顆白煮紅蛋+半條玉米+青菜+肉鬆+二塊雞肉+二個魚餃)
+ 一杯大杯百香綠茶(微糖)(加珍珠)
+ 喜憨兒餅乾-喜憨兒原味笑臉(七片)(熱量：532.3大卡)
晚餐: 三包薯條三兄弟(熱量：324大卡)
+ 一根香蕉芭娜娜-豹紋口味
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3.5 = 大約 1925cc
今天的心情:
世界真的很小
喝飲料了
變天了