第幾天了\(‵▽′)>:D5
早餐:麥當勞奶油吐司.豬肉片.火腿.炒蛋.薯餅.
　　 小杯玉米湯.小杯奶茶
午餐:無
晚餐:優酪乳.池上招牌便當(豬肉+三樣青菜+白飯+半顆滷蛋)
　　 四塊雞塊+小杯玉米湯
運動:快走6km
額外: 早上麥當勞附餐的沙拉配百香果醬
喝水量:600ml
今天的心情:
心情差
清晨六點多胃燒，提早跑去麥當勞吃早餐
喝了一杯濃湯才慢慢減緩痛感
回過神來發現點的東西油脂含量很高
晚餐禁不住誘惑多買了1+1套餐
我為什麼要住在麥當勞隔壁啊orz
明天去看醫生吧
要記得多喝水