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DietDiary
[日記] 一個月目標2KG<第三個月>-25
作者:
mesmalla
(壞小孩一個)
2017-07-18 16:04:08
第25天了\(‵▽′)>: 63.3->60.8
早餐: 煎蛋吐司
午餐: 排骨便當-龍鬚菜、番茄炒蛋、豆干、
晚餐: 全家地瓜(40元)
運動: HiLow 60分鐘、曲線雕塑60分鐘
喝水量: 3500CC
今天的心情:
運動的當下雖然很累,但恢復得很快,愛上運動的感覺。
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