[日記] 一個月目標2KG<第三個月>-32 mesmalla PTT批踢踢實業坊

[日記] 一個月目標2KG<第三個月>-32

作者: mesmalla (壞小孩一個) 2017-07-24 14:19:19

第32天了\(‵▽′)>: 62.7->60.8
早餐: 大燕麥片
午餐: 便當-海帶、炒蛋、茄子、木耳紅蘿蔔炒大黃瓜、冬粉、高麗菜、飯
1600 香蕉2根
晚餐: 茶葉蛋1顆
運動: HiLow 60分鐘、曲線雕塑60分鐘
喝水量: 3000CC
今天的心情:
沒有一舉抵達目標，真的很讓人崩潰，加油阿!!

作者: Benshee (sunnyrain) 2017-07-25 19:47:00

加油加油！！！

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