第幾天了\(‵▽′)>:1872
早餐:牛奶（300卡）
午餐:飯+洋蔥爆蛋+乾煸四季豆+梅干扣肉+飲料（1400卡）
晚餐:絞肉煎蛋+花生糖（900卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
熱量爆了1100卡
這是什麼見鬼的食慾
感覺現在的工作環境有如危樓
隨時要倒塌
我只求塌下來的時候不要砸到我就好