第幾天了\(‵▽′)>: 039
早餐: 嘉明鮮奶+麵包
140+280=420 卡
午餐: 白飯1碗+滷牛腱+青菜+荷包蛋
280+100+100+120=600 卡
晚餐：招牌便當
800
其他：甜檸脆纖果
280 卡
總熱量：＞2000
運動: 伸展操30分鐘
喝水量: 1200 cc
今天的心情:
覺得沒吃什麼，仔細ㄧ算熱量超高。