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DietDiary
[日記] 一個月目標2KG<第四個月>-28
作者:
mesmalla
(壞小孩一個)
2017-09-22 10:38:22
第28天了\(‵▽′)>: 60.1->58.8
早餐: 火腿玉米起司土司、可頌、芋頭酥、紅豆麻糬
午餐: 雞腿便當-海帶、大豆芽、青菜、瓜仔肉、白飯
晚餐: 麥當勞-四塊麥克雞塊、小薯、雪碧
肉多多火鍋-低脂牛、菜盤、烏龍麵、冬瓜茶、葡萄冰沙、仙草、冰
運動: X
喝水量: 3000CC
今天的心情:
晚上吃好多好多,但是肉多多的肉品真的好吃耶!
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