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DietDiary
[日記] 撐過就好 201709214
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2017-09-21 19:07:00
第幾天了\(‵▽′)>: 772 46.0
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔+粉
+ 一根大POCKY-芒果口味 + 一根大POCKY-香蕉口味
+ 一杯大杯7-11咖啡-拿鐵咖啡(熱量:190大卡)
午餐: 一個便當(咖哩飯量正常+雞米花+玉筍)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*1 = 大約 1050cc
今天的心情:
好像來了?
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