第幾天了\(‵▽′)>: 771 45.7
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔
+ 喜之坊-奶酥麵包
午餐: 一個便當(雞絲麵量多+玉米粒+豆皮)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
今天吃素
喉嚨痛