第幾天了\(‵▽′)>:1924
早餐:冰糖菊花茶（150卡）
午餐:洋蔥牛柳飯（500卡）
晚餐:泰式辣雞炒飯+飯+嫩薑豬肉（1200卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
熱量爆了350卡
忙翻的一天
越靠近就越多事
出一張嘴這麼簡單那幹嘛不自己做
別人家的忙不完
拜託至少讓我活過這個禮拜吧