第32天了\(‵▽′)>: 61.8->58.8 (9/25)
早餐: 純濃燕麥
午餐: 便當-豆皮、九層塔蛋、白蘿蔔、小白菜...還有兩樣菜忘了...
1530 蘋果、梨子、奇異果
晚餐: 雞肉飯、皮蛋豆腐
運動: HiLow 60分鐘、階梯有氧60分鐘
喝水量: 3500CC
今天的心情:
今天上不同老師的課，HiLow轉到頭好暈，好不舒服>"<