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DietDiary
[日記] 一個月目標2KG<第四個月>-43
作者:
mesmalla
(壞小孩一個)
2017-10-06 15:11:53
第43天了\(‵▽′)>: 62.1->58.8 (10/6暫定)
早餐: 煎蛋土司
午餐: 媽媽準備的午餐-秋葵、蘆筍、花椰菜、青木瓜炒紅蘿蔔香菇、桂竹筍炒肉
1400 玉米鬚茶
1500 水果1盒-蘋果、梨子、哈密瓜、紅龍果
晚餐:
運動: 熱瑜珈60分鐘
喝水量: 2500CC
今天的心情:
想到半夜要去坐飛機,就覺得累累的...
韓國回來,要來大減了,GOGO~
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