第幾天了\(‵▽′)>:2 46.4 體脂26
早餐:原鄉人饅頭+豆漿+無糖紅430
午餐:紅藜糙米飯半碗140
蒸豆腐半塊35
炒地瓜葉50
咖哩雞200
(咖哩粉/去皮雞腿/紅蘿蔔/馬鈴薯/黑木耳/洋蔥)
晚餐:大顆水餃6個300
炒地瓜葉50
總熱量:1205
運動:Zoey有氧影片25分鐘
喝水量:1500
今天的心情: