第幾天了\(‵▽′)>: 827 45.0
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔+粉
午餐: 一個便當(飯量正常+肉躁+花椰菜+一片炸豬肉片+二支柳葉魚)
+ 一杯大杯珍煮丹-黑糖珍珠(三分糖)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
好像來了