第幾天了\(‵▽′)>:4
早餐：地瓜 黑咖啡
午餐：明德素食隨便夾 茶葉蛋 黑咖啡
晚餐：滷肉飯1碗 油豆腐 燙青菜 蘿蔔湯(不喝湯)
點心：阿里山冰茶(無糖去冰) 綠豆蒜
每日萬步：13627/8.6KM
熱量估計：無法估算
喝水量:1500
今天的心情：
1.瑛太好帥~ 乒乓少女好舒壓XDDDD 在電影院笑很大聲
2.跟我一樣離鄉背井在台北打拼的朋友大概終生不娶正好跟嫁不出去的自己湊成對
向他提議一起在台北置房產呼攏一下家人卻被拒絕
聽完他的分析也是蠻有道理的~ 為何我都這個年紀了還這麼天真？
第幾天了\(‵▽′)>:5
早餐：泡麵+1/4高麗菜+1顆蛋(500) 黑咖啡
午餐：全家○○沙拉(120) 蜂蜜優格(150) 黑咖啡
晚餐：高麗菜玉米蛋餅(500) 香蕉一根(100) 無糖綠茶
點心：樂事香培洋芋片(430)
每日萬步：13987/8.3km
熱量估計：1800
喝水量:1000
今天的心情：
1.高橋一生好帥啊~ 要來追筱原姊姊的新戲了
2.對於全家沙拉的熱量有點疑慮，旁邊兩坨馬鈴薯沙拉感覺就很肥~~
熱量估這麼低合理嗎？
3.中午吃太少晚上大爆炸，烘培洋芋片吃起來還是有差，熱愛各種垃圾食物 XD
4.今天去報名運動中心的ZUMBA課程 YA
5.買了電子稱要估食物熱量結果忘記買電池 冏rz