第幾天了\(‵▽′)>: 836 45.4
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔+粉
+ 三片厚吐司邊
午餐: 一個便當(雞絲麵(熱量：286.6大卡)) + 二片厚吐司邊
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
明天早餐：八支柳葉魚
午餐：吐司邊+蛋糕邊