第幾天了\(‵▽′)>:8
早餐:義美全麥吐司*2(250) 沖泡式焦糖瑪奇朵(200)
午餐:義美全麥吐司*2(250) 黑咖啡 盛香珍蒟蒻果凍*n(200)
晚餐:泰式海鮮湯麵(不喝湯) 小菜
點心:文山青茶無糖
每日萬步:6304/4.2KM
熱量估計:1900
喝水量:200
今天的心情:
1.同學很努力自己也要加油,學語言、搞專業能力、提升自己的女子力!
2.友人的外婆走了該怎麼安慰她?前陣子我的爺爺過世被安慰的時候壓力很大...
不知道要怎麼安慰她比較好,既不會給他壓力又能把自己的關心傳達給她...
做人好難啊..